PACHUCA, Hgo. – En el marco del Día Mundial de la Sonrisa, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo resaltó los múltiples beneficios que tiene sonreír para nuestra salud física, emocional y social, ya que al sonreír el cuerpo libera una serie de hormonas, como la serotonina y la endorfina, conocidas por su capacidad para promover la sensación de felicidad y bienestar.
Sonreír de manera regular fortalece el sistema inmunológico, se liberan hormonas que estimulan la producción de células protectoras, que combaten las enfermedades; es importante destacar que una sonrisa saludable comienza con una buena salud bucodental.
“Es importante acudir a los servicios de Estomatología que ofrece el IMSS para prevenir enfermedades bucodentales y mantener una sonrisa saludable” indicó la doctora Nely Blancas Lecona, supervisora de Estomatología del IMSS en Hidalgo.
Entre los servicios de Estomatología del IMSS en el estado se incluyen acciones preventivas y curativas como: revisiones periódicas, limpiezas profesionales, detección de placa dentobacteriana, enseñanza en la técnica del cepillado dental y la aplicación de flúor.
Uno de los beneficios más destacados de sonreír es la reducción del estrés. Cuando sonreímos, nuestro cuerpo libera hormonas del bienestar que contrarrestan los efectos negativos del estrés, disminuyendo los niveles de cortisol, la hormona responsable del estrés, ayudando a mejorar el estado de ánimo.
Asimismo, la supervisora indicó que en el ámbito social, sonreír tiene un impacto significativo, por lo que una sonrisa amigable nos ayuda a desarrollar conexiones más sólidas con los demás, así como transmite confianza, empatía y puede inspirar alegría en quienes nos rodean.
Blancas Lecona recomendó lavarse los dientes con pasta y cepillo después de cada alimento, el uso de hilo dental antes de dormir y la disminución de alimentos que contengan gran cantidad de azúcares.
Finalmente, destacó que el IMSS en Hidalgo brinda atención de calidad en materia de Estomatología, contando con personal capacitado, ya que es importante destacar que la detección temprana de enfermedades bucodentales puede prevenir complicaciones mayores y garantizar una mejor calidad de vida; Sonreír es una forma natural de reducir el estrés promover la felicidad.
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