{"id":9116,"date":"2017-06-22T08:04:18","date_gmt":"2017-06-22T13:04:18","guid":{"rendered":"https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/?p=9116"},"modified":"2017-06-22T08:04:18","modified_gmt":"2017-06-22T13:04:18","slug":"ejercicio-mental-ayuda-frente-a-enfermedades-neurodegenerativas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/2017\/06\/22\/ejercicio-mental-ayuda-frente-a-enfermedades-neurodegenerativas\/","title":{"rendered":"Ejercicio mental ayuda frente a enfermedades neurodegenerativas"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https::\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/is-1.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https::\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/is-1.jpg\" alt=\"\" width=\"220\" height=\"260\" class=\"alignnone size-full wp-image-9117\" \/><\/a><\/p>\n<p>Hoy en d\u00eda se detectan m\u00e1s casos de enfermedades neurodegenerativas, gracias a los avances que se han  tenido en la tecnolog\u00eda, dando paso a una oportuna atenci\u00f3n y un tratamiento que puede aminorar los s\u00edntomas de estas, inform\u00f3 neur\u00f3loga de la Delegaci\u00f3n Hidalgo del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).<br \/>\n Algunos de estos padecimientos no est\u00e1n directamente relacionados con el deterioro natural del humano, en ocasiones son heredados, indic\u00f3 el la neur\u00f3loga Beatriz Ang\u00e9lica Jim\u00e9nez Grande, adscrita a Hospital General de Zona con Medicina Familiar No.1 de Pachuca, siendo estos \u00faltimos cuando las personas se deben de cuidar m\u00e1s, para poder prevenirlos.<br \/>\n En espec\u00edfico la Esclerosis Lateral Amiotr\u00f3fica (ELA), se presenta en una de cada diez personas quienes tengan alg\u00fan defecto gen\u00e9tico, y los s\u00edntomas aparecen  regularmente despu\u00e9s de los 50 a\u00f1os, aunque en ocasiones se puede presentar en personas j\u00f3venes.<br \/>\n La ELA es un padecimiento de tipo neuromuscular, afecta principalmente las neuronas motoras que se encargan de enviar la informaci\u00f3n a los m\u00fasculos para su movimiento, dificultando, en etapas tempranas, cosas que se hac\u00edan con facilidad, como lo es el levantar un vaso con agua, subir las escaleras y en ocasiones respirar.<br \/>\n Sus principales manifestaciones son debilidad progresiva generalizada, fatiga, contracciones y tensi\u00f3n en los m\u00fasculos, as\u00ed como dificultad para deglutir alimentos.<br \/>\nJim\u00e9nez Grande, se\u00f1al\u00f3 que estos padecimientos como la Esclerosis, llegan a generar en los pacientes depresi\u00f3n, llev\u00e1ndolos a presentar  episodios graves  debido a que \u201cse sienten in\u00fatiles\u201d, raz\u00f3n por la cual pidi\u00f3 a los familiares que tengan pacientes con enfermedades neurodegenerativas, no dejar que decaigan, sobre todo en los adultos mayores, quienes en muchas ocasiones se encuentran solos.<br \/>\n \u201cHoy en d\u00eda no existe un tratamiento que erradique la ELA u otra enfermedad  neurodegenerativa como el Alzheimer o Parkinson, sin embargo ejercitando el cerebro, as\u00ed como se pueden ejercitar los m\u00fasculos del cuerpo, se pueden retrasar los efectos de estas enfermedades y aminorarlos en cuanto se presenten\u201d.<br \/>\n Un buen ejemplo de ejercicio mental, son los juegos de memoria, o recordar que se hizo durante el d\u00eda; leer libros y mantenerse actualizado en los temas de su inter\u00e9s siempre mantendr\u00e1n despiertas a las neuronas.<br \/>\n Para finalizar la especialista, exhort\u00f3 a la poblaci\u00f3n a llevar una vida sana desde edades tempranas,  el hacer ejercicio tanto mental como f\u00edsico, tomar \u00e1cido f\u00f3lico, vitaminas, alimentarse adecuadamente y acudir a las unidades m\u00e9dicas a chequeos preventivos, ayudar\u00e1 para no padecer de grandes estas enfermedades<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoy en d\u00eda se detectan m\u00e1s casos de enfermedades neurodegenerativas, gracias a los avances que se han tenido en la tecnolog\u00eda, dando paso a una oportuna atenci\u00f3n y un tratamiento que puede aminorar los s\u00edntomas de estas, inform\u00f3 neur\u00f3loga de la Delegaci\u00f3n Hidalgo del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS). 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