El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo invita a la poblaci\u00f3n a mantener los h\u00e1bitos de higiene bucal con la finalidad de evitar la aparici\u00f3n de enfermedades que afectan los dientes y enc\u00edas, tales como caries o enfermedad periodontal.<\/p>\n
Es indispensable usar la t\u00e9cnica correcta del cepillado la cual consiste en colocar el cepillo a un \u00e1ngulo de 45 grados, siempre barrer de las enc\u00edas hacia los dientes, en los dientes de arriba barrer hacia abajo; en los dientes de abajo barrer hacia arriba; cepillar con cuidado de atr\u00e1s hacia adelante; cepillar de manera circular las muelas.<\/p>\n
La supervisora de Estomatolog\u00eda Nely Blancas Lecona recomend\u00f3 disminuir el consumo refrescos, dulces y productos ultra procesados y priorizar el consumo de agua simple o alimentos naturales, que contribuyen a estimular la producci\u00f3n de saliva y ayudan a neutralizar los \u00e1cidos en la boca.<\/p>\n
Mencion\u00f3 las medidas para cuidar la salud bucal, las cuales son:<\/p>\n
\u00b7 Cepillado dental adecuado m\u00ednimo tres veces al d\u00eda.<\/p>\n
\u00b7 Uso de pasta dental con fl\u00faor.<\/p>\n
\u00b7 Usar hilo dental para eliminar restos de alimentos.<\/p>\n
\u201cLas personas que utilizan piezas removibles deben asearlas al igual que la dentadura normal, si la limpieza de su pr\u00f3tesis se dificulta despu\u00e9s de cada comida, debe lavarla por las noches antes de dormir y por la ma\u00f1ana al levantarse\u201d, enfatiz\u00f3 la estomat\u00f3loga.<\/p>\n
El IMSS en Hidalgo brinda servicios de Estomatolog\u00eda en sus Unidades de Medicina Familiar, donde se otorgan acciones de prevenci\u00f3n, orientaci\u00f3n y atenci\u00f3n oportuna, con el objetivo de fomentar el autocuidado y preservar la salud bucal como parte del bienestar integral de la poblaci\u00f3n derechohabiente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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