<\/p>\n
Recomienda IMSS Hidalgo<\/strong><\/p>\n CIUDAD SAHAGUN. –\u00a0El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo destaca la importancia de mantener un estilo de vida activo para mantener la integridad f\u00edsica y mental, como parte del D\u00eda Mundial de la Activaci\u00f3n F\u00edsica, que se conmemora cada 6 de abril.<\/p>\n Estas actividades se refieren a cualquier movimiento corporal producido por cualquier movimiento que implique un gasto de energ\u00eda como caminar, correr, bailar, nadar, andar en bicicleta, realizar ejercicio en casa, entre otros, pues benefician a la salud, ya que reduce el riesgo de padecer enfermedades cr\u00f3nico-degenerativas como diabetes mellitus, hipertensi\u00f3n arterial, sobrepeso u obesidad, adem\u00e1s de que tambi\u00e9n mejora el estado de \u00e1nimo, reduce el estr\u00e9s, la ansiedad, y mejora la calidad del sue\u00f1o.<\/p>\n Claudia Taide Ubaldo, jefa del Departamento de Prestaciones Sociales, se\u00f1al\u00f3 que el IMSS cuenta con espacios recreativos dirigidos a la derechohabiencia y p\u00fablico en general, en donde se imparten diversas acciones como nataci\u00f3n, yoga, Tai Chi Chuan, Taekwondo, b\u00e1squetbol, voleibol, entre otros, en los Centros de Seguridad Social (CSS) en Pachuca, Ciudad Sahag\u00fan y Tepeji del R\u00edo, con el objetivo propiciar la generaci\u00f3n de h\u00e1bitos que permitan tener un estilo de vida m\u00e1s sano.<\/p>\n Estas acciones cuentan con diversos horarios y costos accesibles, sin embargo, para cumplir con el proceso de inscripci\u00f3n, es necesario que las personas interesadas acudan a los CSS con dos fotograf\u00edas tama\u00f1o infantil, copia del acta de nacimiento, comprobante de domicilio, identificaci\u00f3n oficial y examen m\u00e9dico para conocer el estado de salud.<\/p>\n El Seguro Social en la entidad promueve la importancia de mantener una vida sana; por ello, promueve las diversas estrategias con las que cuenta la instituci\u00f3n para brindarles a las y los usuarios el acceso a espacios especiales para que puedan realizar actividades f\u00edsicas y recreativas para mantener su integridad en general.<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Recomienda IMSS Hidalgo CIUDAD SAHAGUN. –\u00a0El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo destaca la importancia de mantener un estilo de vida activo para mantener la integridad f\u00edsica y mental, como parte del D\u00eda Mundial de la Activaci\u00f3n F\u00edsica, que se conmemora cada 6 de abril. Estas actividades se refieren a cualquier movimiento<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":71270,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,54,1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-71269","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-hidalgo","8":"category-lo-ultimo","9":"category-uncategorized"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71269","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=71269"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71269\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":71271,"href":"https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71269\/revisions\/71271"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/71270"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=71269"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=71269"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=71269"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}