<\/p>\n
SSH hace un llamado a la poblaci\u00f3n<\/b><\/p>\n
<\/i>PACHUCA, Hgo. –\u00a0Mejor conocida como \u201cdepresi\u00f3n navide\u00f1a\u201d, el trastorno estacional, es un problema emocional com\u00fan durante esta \u00e9poca del a\u00f1o, que no deja de ser un problema de salud al que se debe prestar atenci\u00f3n, se\u00f1alan especialistas de la Secretar\u00eda de Salud de Hidalgo (SSH).<\/span><\/p>\n <\/p>\n Este trastorno afectivo, precisan, se presenta en cualquier etapa de la vida, debido a la disminuci\u00f3n de luz, en comparaci\u00f3n con las dem\u00e1s estaciones del a\u00f1o, as\u00ed como la presencia de factores emocionales agregados como la p\u00e9rdida de un ser querido, la lejan\u00eda familiar, problemas financieros, no cumplir con las metas trazadas a lo largo del a\u00f1o, etc.<\/span><\/p>\n <\/p>\n O si se han vivido experiencias traum\u00e1ticas como abandono, abuso sexual, violencia familiar, alg\u00fan accidente traum\u00e1tico, la p\u00e9rdida de empleo o alguna enfermedad cr\u00f3nica o terminal, pueden desencadenar diferentes niveles de ansiedad y depresi\u00f3n.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Entre los m\u00e1s afectados, se encuentran las personas en el rango de los 25 a 44 a\u00f1os de edad y adultos mayores, principalmente mujeres; por lo que la depresi\u00f3n, en este \u00faltimo sector, genera miedo a padecer m\u00e1s enfermedades, tener accidentes, perder autonom\u00eda, convertirse en una carga para sus seres queridos, la muerte, o por el propio envejecimiento.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Durante estas fechas, se generan muchas emociones, por ello es importante que el c\u00edrculo afectivo (familiares y amigos) est\u00e9n atentos al comportamiento de sus seres queridos, para detectar el nivel de depresi\u00f3n que presenta.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Si las relaciones familiares o afectivas se ven fracturadas, existe tristeza, p\u00e9rdida de energ\u00eda, insomnio, falta de apetito, consumo excesivo de carbohidratos, aislamiento e irritabilidad por un periodo de dos semanas, se podr\u00eda considerar ya, que la persona presenta un cuadro depresivo.<\/span><\/p>\n Cuando la depresi\u00f3n es leve, se requiere psicoterapia para poder genera cambios en la forma de pensar. En los casos moderados o severos, se requiere un tratamiento psicofarmacol\u00f3gico integral para lograr una \u00f3ptima recuperaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Familiares y amigos, son pieza clave para prevenir y detectar la depresi\u00f3n estacional en los adultos mayores. Mediante el acompa\u00f1amiento, y con cambios leves en la rutina, pueden contribuir de manera esencial para sacarlos de la monoton\u00eda, o servir de distracci\u00f3n, con actividades f\u00edsicas, acorde a sus posibilidades, como caminatas al aire libre.<\/span><\/p>\n <\/p>\n La SSH, que encabeza Vanesa Escalante Arroyo, invita a la poblaci\u00f3n a comunicarse a la L\u00ednea de la Vida al 800 911 2000, o acudir a los Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones para recibir atenci\u00f3n o mayor informaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" SSH hace un llamado a la poblaci\u00f3n PACHUCA, Hgo. –\u00a0Mejor conocida como \u201cdepresi\u00f3n navide\u00f1a\u201d, el trastorno estacional, es un problema emocional com\u00fan durante esta \u00e9poca del a\u00f1o, que no deja de ser un problema de salud al que se debe prestar atenci\u00f3n, se\u00f1alan especialistas de la Secretar\u00eda de Salud de Hidalgo (SSH). 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