El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo, hace un llamado a la poblaci\u00f3n para evitar el uso excesivo de sal en la comida y promover una alimentaci\u00f3n balanceada, con el objetivo de prevenir enfermedades relacionadas con el consumo elevado del sodio.<\/p>\n
Puede ocasionar un aumento en la presi\u00f3n arterial, lo que representa un factor de riesgo importante para el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, accidentes cerebrovasculares, enfermedad renal cr\u00f3nica y otras afecciones cr\u00f3nicas.<\/p>\n
El consumo elevado de sal tambi\u00e9n puede contribuir al deterioro de la salud \u00f3sea, el aumento del riesgo de c\u00e1ncer g\u00e1strico y el desarrollo de enfermedades renales, por lo que es fundamental moderar su consumo en la alimentaci\u00f3n diaria.<\/p>\n
Para evitar el uso excesivo de sal, se recomienda incorporar un mayor consumo de alimentos frescos y naturales, cocinar con hierbas y especias, as\u00ed como reducir el uso de alimentos procesados que suelen contener altos niveles de sodio.<\/p>\n
El programa NutriIMSS ofrece orientaci\u00f3n nutricional y asesoramiento para adoptar h\u00e1bitos alimenticios m\u00e1s saludables, brindando informaci\u00f3n completa sobre los beneficios de reducir el consumo de sal en la dieta diaria.<\/p>\n
El IMSS Hidalgo, invita a la poblaci\u00f3n a acudir a las Unidades de Medicina Familiar para recibir orientaci\u00f3n por parte de los especialistas del programa NutriIMSS, quienes proporcionar\u00e1n orientaci\u00f3n personalizada y planes de alimentaci\u00f3n adaptados a las necesidades individuales de cada persona.<\/p>\n
La promoci\u00f3n de una alimentaci\u00f3n saludable es fundamental para prevenir enfermedades cr\u00f3nicas y mejorar la calidad de vida, por lo que el IMSS Hidalgo invita a sumarse a estas acciones para promover h\u00e1bitos alimenticios m\u00e1s saludables.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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