{"id":31353,"date":"2020-03-14T17:27:52","date_gmt":"2020-03-14T23:27:52","guid":{"rendered":"https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/?p=31353"},"modified":"2020-03-14T17:27:54","modified_gmt":"2020-03-14T23:27:54","slug":"ejercicio-y-alimentacion-balanceada-binomio-para-prevenir-enfermedades-del-rinon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/2020\/03\/14\/ejercicio-y-alimentacion-balanceada-binomio-para-prevenir-enfermedades-del-rinon\/","title":{"rendered":"Ejercicio y alimentaci\u00f3n balanceada, binomio para prevenir enfermedades del ri\u00f1\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>El IMSS cuenta con modelos preventivos de\nenfermedad cr\u00f3nica para la implementaci\u00f3n de tratamientos oportunos de la\nenfermedad renal<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Especialistas del Instituto Mexicano del\nSeguro Social (IMSS) recomendaron cinco pasos para mantener la salud renal: llevar\nuna dieta equilibrada, rica en frutas y verduras; adoptar la pr\u00e1ctica de\nejercicio regular, por lo menos 30 minutos diarios; realizar una revisi\u00f3n anual\ndel estado de salud general; incrementar el consumo de agua natural; y\ncontrolar la diabetes y la hipertensi\u00f3n arterial.<\/p>\n\n\n\n<p>As\u00ed lo se\u00f1al\u00f3 el doctor Eduardo Monsiv\u00e1is\nHuertero, Coordinador de Programas M\u00e9dicos del IMSS, en el marco del D\u00eda\nMundial del Ri\u00f1\u00f3n que se conmemor\u00f3 este 12 de marzo.<\/p>\n\n\n\n<p>Destac\u00f3 que es muy importante hacer\nconciencia en la poblaci\u00f3n de la importancia de mantener la salud renal, y para\nello, el IMSS cuenta con modelos preventivos de enfermedades cr\u00f3nicas o\ndetecciones oportunas que el m\u00e9dico familiar implementa en la consulta y que\npermiten que el paciente obtenga el tratamiento indicado para la enfermedad\nrenal, en el momento preciso.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cDetectarlo de manera oportuna evita que la\nprogresi\u00f3n de la enfermedad lleve al paciente a requerir terapias sustitutivas\ncomo di\u00e1lisis y hemodi\u00e1lisis o incluso trasplantes del \u00f3rgano.<\/p>\n\n\n\n<p>Explic\u00f3 que los ri\u00f1ones son \u00f3rganos vitales\nque se encuentran en la regi\u00f3n lumbar del cuerpo y que realizan funciones tan\nimportantes como la de filtrar las toxinas de la sangre a trav\u00e9s de la orina,\nproducir hormonas y mantener el equilibrio de minerales como el calcio y el\nf\u00f3sforo.<\/p>\n\n\n\n<p>Enfatiz\u00f3 que los principales padecimientos\ndel ri\u00f1\u00f3n, en la poblaci\u00f3n derechohabiente del IMSS, son los derivados de las\nenfermedades cr\u00f3nico degenerativas como la diabetes mellitus y la hipertensi\u00f3n\narterial, ya que cuando \u00e9stas no se controlan, propician la enfermedad renal\ncr\u00f3nica.<\/p>\n\n\n\n<p>Dijo que adem\u00e1s, hay otras enfermedades\ndenominadas glumerolopat\u00edas que son intr\u00ednsecas del ri\u00f1\u00f3n y que se presentan b\u00e1sicamente\nen los \u201cpicos\u201d de la vida, esto es, en ni\u00f1os y ni\u00f1as o en personas adultas\nmayores.<\/p>\n\n\n\n<p>Detall\u00f3 que la insuficiencia renal cr\u00f3nica,\nes la p\u00e9rdida gradual de la funci\u00f3n renal y que cuando se encuentra en una\netapa avanzada impide que el ri\u00f1\u00f3n filtre las toxinas del cuerpo, permitiendo\nque se concentren niveles peligrosos de l\u00edquidos, electrolitos y desechos en el\ncuerpo.<\/p>\n\n\n\n<p>El doctor Monsiv\u00e1is Huertero destac\u00f3 que la\nimportancia de estar pendiente de la salud renal radica en que no hay s\u00edntomas\nespec\u00edficos que denoten el da\u00f1o, sino hasta que casi todas las funciones de\neste \u00f3rgano desaparecen se presentan manifestaciones tales como la acumulaci\u00f3n\nde l\u00edquido, p\u00e9rdida de sue\u00f1o, falta de apetito, debilidad general y fatiga.<\/p>\n\n\n\n<p>Enfatiz\u00f3 que cualquier persona es vulnerable\na padecer alguna enfermedad renal, sin embargo el sobrepeso y la obesidad son\nfactores que la propician. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https::\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/10-consejos-basicos-para-una-alimentacion-saludabl.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-31354\" width=\"334\" height=\"222\" srcset=\"https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/10-consejos-basicos-para-una-alimentacion-saludabl.jpg 1000w, https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/10-consejos-basicos-para-una-alimentacion-saludabl-300x200.jpg 300w, https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/10-consejos-basicos-para-una-alimentacion-saludabl-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 334px) 100vw, 334px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>De acuerdo con los perfiles de\nderechohabientes atendidos en el IMSS por padecimientos renales, la enfermedad\nha empezado a manifestarse a m\u00e1s temprana edad \u201cel adulto temprano ya empieza a\ntener este tipo de padecimientos\u201d, indic\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>En el IMSS actualmente hay en promedio 71\nmil pacientes con enfermedad renal cr\u00f3nica que requieren de terapia sustitutiva\ncomo di\u00e1lisis y hemodi\u00e1lisis. <\/p>\n\n\n\n<p>Se estima una incidencia de pacientes con insuficiencia renal cr\u00f3nica de 377 casos por mill\u00f3n de habitantes y la prevalencia de 1,142; de los cuales el 80% de los pacientes son atendidos en el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).<br><br><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"341\" src=\"https::\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/INFOGRAFIA_sintomas3-1-1024x341.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-31355\" srcset=\"https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/INFOGRAFIA_sintomas3-1-1024x341.png 1024w, https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/INFOGRAFIA_sintomas3-1-300x100.png 300w, https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/INFOGRAFIA_sintomas3-1-768x255.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El IMSS cuenta con modelos preventivos de enfermedad cr\u00f3nica para la implementaci\u00f3n de tratamientos oportunos de la enfermedad renal Especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) recomendaron cinco pasos para mantener la salud renal: llevar una dieta equilibrada, rica en frutas y verduras; adoptar la pr\u00e1ctica de ejercicio regular, por lo menos 30 minutos<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":31354,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":{"0":"post-31353","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-hidalgo"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31353","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31353"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31353\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31356,"href":"https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31353\/revisions\/31356"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31354"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31353"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31353"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elreporterohgo.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31353"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}